没有人不希望自己的皮肤一直维持在18岁的年轻状态吧？那什么时候抗初老比较好？怎么抗初老？

什么是抗初老？

抗老抗的是已经出现的老化现象，比如：皱纹、斑点、皮肤弹性减少和水分缺失。而抗初老，是为了延缓肌肤的老化现象。

什么时候抗初老比较好？

对于女性来说，20岁左右，这个时候是“满脸胶原蛋白”的状态，也是最适合开始抗初老的时候。每个人的肤质不同，具体还是要以自己肌肤的状态为准。

如何抗初老？

1、养成良好习惯

保持规律的作息和均衡的饮食是基础。在此之上，要注意尽量减少糖化食物的摄入量。

2、坚持防晒

使用物理防晒以及化学防晒，实现更好的预防和改善光老化的效果。

3、使用含有抗衰成分的护肤品

A醇类、多肽类、 烟酰胺、玻色因等。

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